Consejos de utilización

Dificultades para conciliar el sueño: 2 pulverizaciones. El efecto beneficioso se obtiene mediante el consumo de 1 mg de melatonina antes de acostarse. Para una utilización continua durante varios meses, se recomienda una consulta médica.

Desfase horario: 1 o 2 pulverizaciones. El efecto beneficioso se obtiene con el consumo de al menos 0,5 mg justo antes de acostarse el primer día del viaje y los días siguientes a la llegada a destino (4 a 8 días).

Agitar bien antes de su empleo.

PRECAUCIONES DE USO

No superar la dosis diaria expresamente recomendada.

Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

Se desaconseja a las mujeres embarazadas o que dan de mamar, a las personas que padecen enfermedades inflamatorias o autoinmunes, a los epilépticos, a los asmáticos y a las personas que padecen trastornos del humor, del comportamiento o de la personalidad.

Riesgo de somnolencia.

Este complemento alimentario no puede sustituir una dieta variada y equilibrada, y a un modo de vida saludable.

Conservar en un lugar fresco y seco.

Consumir preferentemente antes de fin y n.° de lote mencionados en la cara inferior del envase.