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El magnesio esta presente en nuestro sistema óseo siendo el 4 mineral mas abundante en nuestro organismo, ya ayuda a prevenir los estados depresivos, vértigos, debilidad muscular, síndromes pre menstruales y contracciones nerviosas, ayuda a relajar la musculatura.
es reconocido por ser un tranquilizante natural gracias a sus propiedades anti estrés ayudando a reducir la “hormona del estrés” que se libera en situaciones tensionantes que puedan generar depresión, ansiedad o pérdida de memoria.
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