Bent u een vurig Pitta type?

De ayurvedische gezondheidsleer schrijft de transformerende Pitta-dosha onder andere de eigenschappen heet, scherp en zuur toe en verklaart zijn invloed op onze energie- en warmtehuishouding, alsmede onze stofwisseling en spijsvertering.

Evenwichtige emoties, een helder en productief intellect: dat zijn de kenmerken van een Pitta-dosha in balans. Veel factoren kunnen de Pitta-dosha echter verhogen: de zomerhitte, onze voeding en ons werk; ook van buiten komende factoren, bijvoorbeeld stresssituaties.

Cool blijven, wanneer het er heet aan toegaat.