Even the masters of the game, from the venerable Jack Nicklaus to the wunderkind Tiger Woods, must battle their mental demons to excel in the crucible of competition. How do they maintain concentration under pressure? Here, Gallwey provides specific ways for you to improve the concentration and confidence that keep your insecurities from hijacking your best instincts, your score, and your enjoyment of the game. In addition to the specifics of Inner chipping, Inner swinging, and Inner putting, Gallwey explains why the art of "relaxed concentration" is the fundamental skill for improving every aspect of your game. / En el mundo occidental la perspectiva mecanicista del universo, heredada de la física de Isaac Newton, ha influido enormemente en la forma de abordar cualquier proceso de aprendizaje. El enfoque en lo externo y lo técnico que se deriva de esta visión pasa por alto ciertas cuestiones internas del aprendizaje, entre ellas, cómo enfrentarse al miedo y a la falta de confianza, la intuición o la conciencia. De ese modo, aunque se ha analizado y casi diseccionado cada elemento externo del golf, se han descuidado importantes factores que pueden llegar a obstaculizar el proceso de aprendizaje natural. Por muchas técnicas y conocimientos que poseamos, muchas veces somos nuestro peor enemigo, y, tanto en el juego del golf como en la vida cotidiana, poco podremos avanzar sin un sincero reconocimiento de los obstáculos internos que nos ponemos a nosotros mismos.