Zertifizierte Online-Weiterbildung zum/zur Breathwork Kids Trainer*in 

Der Atem ist eines der wirkungsvollsten Werkzeuge, um Kinder in ihrer Entwicklung zu unterstützen. Er beeinflusst das Nervensystem, wirkt auf Emotionen und hilft Kindern, zur Ruhe zu kommen und sich selbst besser zu regulieren.

In dieser Weiterbildung lernst du, wie du Breathwork gezielt, kindgerecht und alltagstauglich in deine Arbeit integrierst, mit fundiertem Wissen und direkt umsetzbaren Übungen für mehr Ruhe, Fokus und innere Balance.

Die Weiterbildung ist als Selbstlernkurs aufgebaut und steht dir nach Zahlungseingang flexibel zur Verfügung. (Mit dem Code „Lernmaus“ sparst du aktuell übrigens ganze 20 %)

Inhalte der Weiterbildung

Modul 1: Grundlagen der Atmung

• Aufbau und Funktion der Lunge

• Zusammenhang zwischen Atmung, Nervensystem und Emotionen

Modul 2: Atembewusstsein bei Kindern fördern

• Den Atem wahrnehmen und verstehen

• Kinder spielerisch an den Atem heranführen

• Atem als Anker für Ruhe und Präsenz

Modul 3: Atemarten und ihre Wirkung

• Unterschied zwischen Bauch- und Brustatmung

• Beruhigende und aktivierende Atemformen

• Wann welche Atmung sinnvoll eingesetzt wird

Modul 4: Atemübungen für Kinder

• Kindgerechte, sofort umsetzbare Übungen

• Atemübungen für Ruhe, Fokus und Emotionsregulation

Modul 5: Breathwork gezielt einsetzen

• Integration in Alltag, Kita, Schule oder Kurse

• Kombination mit Bewegung, Entspannung und Ritualen

• Aufbau kleiner Einheiten und Stundenbilder

Modul 6: Dein Weg als Breathwork Kids Trainer

• Eigene Umsetzung im Alltag oder Beruf

• Ideen für Kurse, Workshops und Angebote

• Abschluss & Zertifikat

Am Ende der Weiterbildung erhältst du ein Zertifikat.