Was sind geschälte Bio Erdmandeln?

JoLo Bio Erdmandeln geschält sind Tigernüsse (auch Chufas genannt) – botanisch keine Nüsse, sondern kleine Knöllchen. Der Geschmack ist mild-süß und nussig, und durch das Schälen sind sie deutlich angenehmer zu kauen als klassische Erdmandeln mit Schale. Genau deshalb greifen viele zu dieser Variante: weniger “hart”, dafür mehr Snack-Feeling.

Warum du sie so oft wieder im Vorrat hast

Ich nutze sie am liebsten als unkomplizierten Snack, wenn ich etwas Knuspriges will, aber keine Lust auf stark verarbeitete Riegel habe. Mit 12 g Ballaststoffen pro 100 g machen sie außerdem erstaunlich lange satt. Und weil sie von Natur aus glutenfrei und vegan sind, passen sie easy in viele Ernährungsstile.

So schmecken sie und so verwendest du sie

Im Müsli bringen sie Crunch, im Joghurt werden sie nach ein paar Minuten etwas weicher, bleiben aber bissfest. Du kannst sie auch kurz einweichen, wenn du es noch sanfter magst. In der Küche funktionieren sie als Topping für Bowls, als “Keks-Knusper” über Obstsalat oder grob gehackt im Gebäck.

• Mild-süßer Geschmack – ohne zugesetzten Zucker
• Geschält – angenehmer zu kauen
• Ballaststoffreich (12 g/100 g)
• Vielseitig: Snack, Müsli, Backen, Toppings
• Bio-zertifiziert (DE-ÖKO-039)