♥ Buch für mehr Achtsamkeit während und nach der Schwangerschaft 

♥ Ausfüllseiten rund um Schwangerschaft und Baby

♥ Zum Festhalten schöner Erinnerungen und Gedanken vor und nach der Geburt

♥ Hilfreiche Checklisten 

♥ Rätsel und Ausmalbilder zum Nachdenken und Entspannen

♥ DIY-Rezepte für alkoholfreie Cocktails und Entspannungsrituale

♥ Hardcover A5 mit Lesebändchen (108 Seiten, gut beschreibbares 120 g/m² Papier)

♥ Das Mami-Countdown-Buch ist als Softcover-Variante im Mami-Countdown-Kalender enthalten!

Das Mami-Countdown-Buch ist das Ausfüllbuch für werdende Mamis. Nimm dir einen Moment Zeit und löse ein Rätsel, male zur Entspannung ein Bild aus oder schreibe deine Gedanken zur Schwangerschaft im Journaling-Teil auf.

Das Buch für die Schwangerschaft ist eine unterhaltende Mischung aus Tagebuch, Erinnerungsalbum, Mitmach-Journal und Achtsamkeitshelfer. In 6 Kapiteln kannst du dich umschauen und ganz nach deinem Tempo die Seiten mit Vorfreude auf dein Baby füllen.

Das Mami-Countdown-Buch eignet sich wunderbar als Geschenkidee für Schwangere. Als Papi-to-be, werdende Großeltern, als Freundinnen bei der Babyparty oder als Kollegen kann das Mitmach-Buch für die Schwangerschaft verschenkt werden.