Helios Hirseflak 250 grHelios kologiske Hirseflak 250g Egner seg godt i grt, frokostblanding og bakverk Kilde til protein 2g Fiber 13g Protein Hirse er en av de eldste kornsortene vi kjenner til og er med sin milde fine smak bde anvendelig og nringsrikt. Hirse har et lavt innhold av mettet fett og er en kilde til bde kostfiber og proteiner. Hirse har et naturlig hyt innhold av jern og vitamin B6. Den er ogs kilde til vitamin B1 (tiamin). Nringsinnhold pr. 100g Nringsstoff