Dit boek geeft een feitelijk overzicht van kickboksen, inclusief techniek, training en wedstrijdregels.

Kickboksen is een hybride vechtsport die elementen van boksen en traptechnieken combineert en wereldwijd door miljoenen mensen beoefend wordt. Dit boek is samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie en geeft je een feitelijk overzicht van de sport. Je leest over de techniek van stoten en trappen, de opbouw van een trainingsschema en de geldende wedstrijdregels. Daarnaast komen de geschiedenis van het kickboksen, de voornaamste wedstrijdorganisaties en de eisen van topsport aan bod. Het boek is geschikt voor wie meer wil weten over de sport, of je nu net begint of al vertrouwd bent met de basisprincipes.