טון והתחזק בעזרת טבעת הכושר הזו. נהדר עבור פילאטיס ואימוני התנגדות, הכלי השימושי עובד היטב עבור מגוון רחב של תרגילים, בין אם בבית ובין אם בחדר הכושר. השתמש בו כדי לעזור לחזק כל דבר, החל מזרועות, חזה ורגליים ועד לגב, שרירי הבטן והליבה.

תכונות עיקריות

תהיו בכושר וחזק

פילאטיס משפר את טונוס השרירים והכושר שלך כשאתה מתאמן באופן קבוע-בבית או בנסיעות. עובד למתחילים או לגברים ונשים בתנאי אימון ספורט שיא.

ידיות צד ללא החלקה

שתי ידיות מעוקלות מקלות על אחיזה נוחה ומיקום נכון של הטבעת, בין אם לוחצים אותה יחד עם שתי ידיים או אנכית על הרצפה ביד אחת. 

תרגיל כל הגוף

ידיות הצד המעוקלות גם מקלות על החזקת הטבעת בין הברכיים לתרגילי ירך פנימית וחיצונית או מתחת לקרסול אחד כאשר לוחצים את הטבעת כלפי מטה אל הרצפה במהלך תרגילי רגליים או הליבה.

טון ולבנות שריר

קבל אימון גוף מלא, במיוחד על הירכיים הפנימיות והחיצוניות, הזרועות העליונות, הירכיים, השלל והצוואר. כמו מאסטר ירך, אבל יותר טוב.

מושלם היציבה שלך

מושלם למי שמחפש לפתח כוח שרירים, להגביר את המודעות לגוף, לשפר את הסיבולת, שיווי המשקל והיציבה הנכונה. התמקדו בזרועות, בקת או באזורים אחרים הזקוקים לעיצוב.